Наши ученики в летнем лагере "Курган"

 Традиционно клуб "Футагава" летом выезжает в спортивный лагерь. Вот и в этом году в июле провели "разведку" и посетили новую базу "Курган" " расположенную на берегу реки Ока, Павловского района Нижегородской области. Все отметили большую территорию лагеря, живописную природу и отличное питание. 

 ".... В первой смене ребята стойко выдержали 21 тренировку, направленные на развитие силы, выносливости и гибкости. Подвела немного погода в этот период, однако была возможность заниматься в небольшом крытом летнем спортивном зале. Но это не смутило наших "юных бойцов". Ведь единоборства, это тренировки своего характера и духа! Со всей теплотой и невероятной радостью ребята после сложных тренировок веселились у костра, жарили сосиски и мармелад, привезенный родителями.  Несмотря на переменчивую погоду каждый день купались в бассейне, все свободное время проводили на улице, на качелях, играя на спортивных площадках.."

тренер по каратэдо ситорю Марактанов Андрей Федорович

"...Вторая смена на базе "Красный курган" пролетела, уже как один день. Тренировки проходили каждый день. Так как большинство ребят во второй смене занимаются в секции айкидо, то тренировки в зале были направлены на изучение страховок , падений и приемов самозащиты. Те кто первый раз попал на занятия по айкидо, открыли для себя новое  боевое искусство, познакомились с историей и традициями этого вида. Тренировки проходили в теплой , дружественной обстановке, ребята помогали друг другу осваивать новую технику. 
Тренировки на улице были направлены в основном на тренировку выносливости ( кроссы,  бег в гору, ) и силы.
Также  после тренировки в зале все ходили в бассейн. 
 Кроме основных занятий ребята проводили много времени на свежем воздухе. Футбол, бадминтон, просто прогулки по лесу. Очень приглянулся верёвочный парк.
Чем была интересна эта смена, нас было не очень много, поэтому атмосфера больше напоминала домашнюю, мы жили , как одна семья. Половина ребят были в лагере первый раз, они учились самостоятельности, учились общению со своими сверстниками 24 часа в сутки.
Смена пролетела, в последний вечер мы устроили прощальный костер. И пили чай с пирогами. Домой ребята уезжали отдохнувшими и довольными...."

Тренер по айкидо Коржова Инна Витальевна

ссылка на фотосессию>>>