наш телефон:

8 (831) 410-28-40

Традиционная школа

shema_2

Выбрать тренера>>>

 Программа "ТРАДИЦИОННАЯ ШКОЛА" - это занятия, направленные на изучение школы единоборства, где арсенал  приемов не ограничивается спортивными соревнованиями. В основе занятий лежит методика, традиции и опыт избранного единоборства, начиная с его истоков образования.

  По этой программе могут заниматься дети и взрослые. Группы комплектуются с учетом возрастных особенностей и специфики единоборства: 7-9 лет; 10-15 лет; 16 и старше, студенты и взрослые. 

  В отличии от других программ здесь не ставятся цели участия в спортивных соревнованиях. Основной акцент в обучении делается на разнообразие приёмов самообороны против безоружного и вооруженного противника.

  В тренировках используется много упражнений на укрепление физических и морально-волевых способностей, а так же на укрепление здоровья.

   Средняя продолжительность занятий 90-120 мин, три раза в неделю. 

 

 

 

← Вернуться назад к списку альбомов