Особенности стиля сетокан каратэдо

   Сётокан (яп. 松濤館 сё: то: кан , буквально, «дом колышущихся сосен» или «зал сосны и моря») — один из основных стилей японского карате, разработанный выдающимся популяризатором и преподавателем карате Гитином Фунакоси (1868—1957) и получившим дальнейшее развитие благодаря его сыну Ёситаке Фунакоси. Направление получило название «Сётокан» от литературного псевдонима Фунакоси — Сёто. На эмблеме стиля изображен тигр.

  Гитин Фунакоси обучался двум популярным стилям окинавского рукопашного боя: Сёрэй Рю и Сёрин-рю. Впоследствии он объединил и модифицировал эти два стиля. Следуя политической конъюнктуре того времени Фунакоси изменил окинавские названия ката на японские. Претерпели некоторые изменения и сами ката. Сын основателя Сётокан-карате Ёситака Фунакоси ввёл в технику карате удары ногами по верхнему уровню и соревновательную практику, отсутствовавшие в окинавском карате.

   Гитин Фунакоси большое внимание уделял ритуалу, строгому соблюдению норм и следованию установленным правилам. Это вместе с заменой окинавских терминов японскими и замалчиванием китайских корней карате имело целью сделать карате составной частью Будо, пронизанного японским национальным духом, основанного на самурайской культуре и традициях.

   Под влиянием основателя дзюдо мастера Дзигоро Кано Фунакоси ввёл новое название: карате-до — «Путь  карате» и требовал отныне называть свой стиль именно так. Тем самым Гитин Фунакоси подчёркивал тот факт, что карате-до является не только боевым искусством, но и — по аналогии с дзюдо — системой физического и духовного воспитания.

   Именно поэтому Сётокан карате-до называют самым академическим стилем японского карате, несущим дух Будо, в отличие от модернистских стилей карате, появившихся в последнее время, возможно более практичных, но являющихся по сути всего лишь системами рукопашного боя.

Особенности стиля:

Сётокан отличается линейными перемещениями и линейным приложением силы. Стойки низкие и широкие. Блоки жёсткие. Удары руками мощные и реверсивные с включением в удар бедра. Принцип иккэн-хисацу (одним ударом — наповал) является основополагающим в Сётокан карате-до. Программа Сётокан карате-до имеет 26 различных технических комплексов (ката), принятых называться классическими, изучение и выполнение которых является важнейшей составляющей тренинга.

Особенно серьёзное внимание уделяется:

1. выработке жёсткого баланса, общей устойчивости, что достигается длительной отработкой низких, глубоких стоек;
2. вращательным «щелчковым» движением бедер в горизонтальной плоскости, в прямом или обратном удару направлении, что генерирует значительный момент в ударах и блоках;
3. своевременному и мгновенному включению всех групп мышц в конечной фазе удара, когда положительное ускорение мгновенно сменяется отрицательным (если это возвратное движение) или резкой остановкой, благодаря чему возникает импульс от удара или блока, или ударная волна, распространяющаяся вглубь поражаемой поверхности.

Знаменитости, изучающие Сётокан

• Брюс Ли некоторое время брал уроки Сётокана во время создания своей собственной системы (Джит Кун До), обучаясь у известного мастера Хирокадзу Канадзавы.
• Говард Штерн имел коричневый пояс в Сётокане.
• Нил и Эдриан Рэймент — зловещие белые близнецы в фильме «Матрица. Перезагрузка» являются обладателями второго дана в Японской Ассоциации Карате (JKA).
• Американский актёр Жан-Клод Ван Дамм имеет чёрный пояс в Сётокане
• Талгат Нигматулин — советский актёр, чемпион СССР по карате.
• Писатель Эллестон Тревор получил чёрный пояс по Сётокану в 64 года.
• Беар Гриллс — британский путешественник, телевизионный ведущий и писатель. Получил чёрный пояс, когда был подростком.
• Пемба Таманг — Первый неяпонский инструктор в JKA. В прошлом Директор Международного Департамента Мировой Федерации Karatenomichi, основанной Микио Яхара (Mikio Yahara). Президент и Шеф-инструктор NSKF (Nihon Shotokan Karate-do Federation) 8 Дан Карате
• Лиото Мачида — профессиональный боец ММА, обладатель черного пояса Сетокана. Выиграл несколько любительских турниров по карате, в том числе Пан-Американский турнир по карате в 2001 году
• Энн-Мари — британская певица и автор песен трехкратная чемпионка мира по карате (стиль сётокан)

Комментарии

Комментариев пока нет